Индивидуально - составленное меню

8000,00
руб.
Индивидуально составленное меню это подробный план питания, который я составлю специально для вас и вашего ребенка. Он учитывает возраст, предпочтения, цели и особенности здоровья

Соблюдая меню вы сможете:
  • Снизить вес
  • Набрать вес
  • Поддерживать вес
  • Сбалансированно питаться
  • Снизить показатели инсулина и сахара в крови
  • Понять какие порции рекомендованы
  • Получите варианты рецептов
  • Поймёте как правильно соблюдать рекомендации, что бы прийти к нужным целям

В меню указано:
  • Время приёмов пищи
  • Размер порции
  • Подробный рецепт приготовления блюда .

Преимущества для мамы:
  • Экономия времени на планирование и покупки.
  • Уверенность, что ребенок получает нужное питание.
  • Меньше стресса и споров за столом.
  • Простота в приготовлении – все уже продумано.
  • Возможность контролировать вес и здоровье ребенка без лишних ограничений.


Меню выдаётся в удобном PDF-файле, каждый день расписан отдельно.

Вы можете заказать меню на 10 дней или на 4 недели.

Перед тем, как составить для вас или вашего ребёнка рацион, мы предварительно созвонимся, чтобы я подробнее узнала ваш распорядок и пищевые привычки. Только после этого будет создаваться меню.

Если вы выбираете меню на 4 недели, то работа строится следующим образом:
  1. Мы созваниваемся и я уточняю все важные моменты
  2. Я выдаю меню на первую неделю, через неделю мы смотрим результат и только после этого я выдаю следующую неделю, с учётом корректировок. И так на протяжении всех 4 недель.

Что бы заказать меню, предварительно свяжитесь со мной