Индивидуальное сопровождение - это самый эффективный инструмент для корректировки образа жизни, снижения веса и нормализации пищевого поведения. В индивидуальном сопровождении я нахожусь постоянно с вами на связи, отвечаю на вопросы и даю рекомендации в режиме реального времени. Здесь я подробно знаю вашу ситуацию и мы работаем над изменениями качества жизни и здоровья.
В стоимость входит:
Меню, индивидуально-составленное (на 4 недели). Выдаю 1 раз в неделю, после получения результатов за предыдущую, с учётом оценки изменений.
4 онлайн консультации по 40-60 минут (1 раз в неделю)
Обратная связь на 4 недели. Я с вами на связи: отвечаю на вопросы, помогаю с выбором продуктов в магазине, поддерживаю, мотивирую.
Для детей консультации проходят в формате живого общения, на встречах мы играем, проводим интерактивы, даю интересные задания и подбираю ту методику, которая подойдет именно вашему ребёнку. С детьми общаюсь на простом языке, выстраиваю пищевое поведение, логически даю объяснения, чтоб это стало знанием ребёнка и его собственным решением.
В результате работы решаются такие вопросы, как:
Лишний вес
Тяга к сладкому
Избирательность в питании
Заедание эмоций
Настраиваю пищевое поведение , чтоб ребёнок мог самостоятельно выбирать продукты, разбираться в питании
Так как я имею и образование психолога, то с ребёнком мы прорабатываем и психологические моменты, что помогает ребёнку стать крепче, увереннее в себе и путь становится легче.
Внимание! Не торопитесь оплачивать. На индивидуальное сопровождение ограниченное количество мест, уточните заранее, есть ли свободное место. Так же в работу я беру только после личного общения. Свяжитесь со мной предварительно
