ЧТО ДАЛЬШЕ?
Чек-лист - это первые изменения
Вы уже знаете, что можно попробовать изменить в питании ребёнка. Но знать, что делать, и превратить это в привычку - не одно и то же.
А дальше начинается самое сложное
Ребёнок может прекрасно знать, что вода лучше сладкой газировки, что овощи полезны и что сладкого не должно быть слишком много.
Поэтому в работе с детьми я не ограничиваюсь объяснениями, что полезно, а что нет. Мне важно, чтобы ребёнок сам учился замечать свои привычки, делать выбор и пробовать менять их в обычной жизни.
Сейчас я готовлю 5-дневный мини-марафон для детей 7-14 лет "Мама, хочу питаться правильно".
Ребёнок попадёт в игровую историю: будет выполнять задания, искать подсказки и постепенно разбираться в собственных привычках.
За 5 дней мы начнём работать с водой, сладким, выбором продуктов и теми ситуациями, в которых привычки обычно берут верх.
Ребёнок попадёт в игровую историю: будет выполнять задания, искать подсказки и постепенно разбираться в собственных привычках.
За 5 дней мы начнём работать с водой, сладким, выбором продуктов и теми ситуациями, в которых привычки обычно берут верх.
Хотите узнать о старте мини-марафона?
Участники листа ожидания первыми узнают, когда откроется запись на мини-марафон